Laktoseintolerance

Hvis du har laktoseintolerance, betyder det, at din evne til at spalte laktose/mælkesukker er nedsat. Det er reelt en helt almindelig tilstand og faktisk mere normalt end at bibeholde evnen til at spalte mælkesukker efter, vi ikke længere har brug for modermælk. Omkring 70% af verdens voksne befolkning har faktisk ikke de nødvendige enzymer til at fordøje komælk.
I Vesten, hvor komælk indgår i mange produkter, kan det dog synes besværligt og meget begrænsende. Men det behøver det ikke at være

Jeg kan hjælpe dig med at tilrettelægge din kost, så den er sund, alsidig og opfylder dit behov for vitaminer og mineraler. Derudover skal du selvfølgelig guides igennem alle de mange gode laktosefri alternativer, så du stadig kan lave de samme retter som tidligere og ikke føler dig begrænset i dine madvalg.

Ønsker du en personlig konsultation, så book en tid online, eller ring/skriv til mig på 22 27 64 63 eller diaetist@felding.dk og hør, hvad jeg kan gøre for dig.