Bør spæd- og småbørn få hørfrø og chiafrø?

Bør spæd- og småbørn få hørfrø og chiafrø?

feb 23, 2020 | Blogindlæg

Bør spædbørn og småbørn få hørfrø og chiafrø?   I ?Grønne spirer – alt om vegansk ernæring til børn? gennemgår jeg bl.a. alle de spg, jeg får, om børneernæring. Og der er MANGE! Derfor har jeg samlet de allerhyppigste i et FAQ afsnit i bogen, hvor jeg...
Tjek din/dit barns multivitamin

Tjek din/dit barns multivitamin

feb 20, 2020 | Blogindlæg

Opfordring: Tjek din/dit barns multivitamin – det er ikke sikkert, den dækker noget som helst…   Når man køber en multivitamin, kunne man jo foranlediges til at tro, at den var sammensat, så den dækkede behovet for samtlige vitaminer og mineraler...
Misforståelser om overspisning

Misforståelser om overspisning

feb 4, 2020 | Blogindlæg

(Se oprindeligt Facebook opslag her) Misforståelser om overspisning At historier som denne kommer frem er SÅ vigtigt.     Overvægt og overspisning er IKKE bare et spørgsmål om at “tage sig sammen”, tælle kalorier eller motionere noget mere....